レスミルズインストラクター佐藤拓巳の「レスミルズ大好き(・∀・)b」

ボディコンバット72 動画

ボディコンバット72 動画

2017年6月リリース・ボディコンバット72の動画(一部・シズラー)です(・∀・)b

 

 

ボディコンバット72動画 ハイライト

 

ボディコンバット 72 曲 試聴

ボディコンバット72 感想

1-a.Nobody to love(Extended Mix)

のっけからパワートラックかと思わせる曲調。コンバットスタンスで「Wフック交互」のレップ数が多いよう。しっかり「捻転」で、ウエスト周りの体温を上げていきましょう(・∀・)b
1-b.Praise You (Radio Edit)

膝蹴りを「正面→斜め→正面・ステップで逆」の変わった動作。というか、ニュームーブですね、これ。

 

 

また、前リリース同様「ラウンドハウスキック・リピーター」あり。そして後半にはアップでは初登場「アドバンシング・サイドキック」も登場。それぞれ、股関節の柔軟性が必要ですから、事前に十分ストレッチしておきたいところ。

1-c.Kids

今リリースでも登場のアップ3曲目「モビライゼーショントラック」。
と、こんな動作が。意図はなんでしょうね、これ・・・。

 

 

 

特に右側( ̄□ ̄;)!!  ワークショップで聞いてきます(笑)

2.Believer

来ました、トラック2でジャンプキック! 「ジャブクロスジャブ・ジャンプキック」の展開。 #65-2の再来でしょうか。
そして面白い!と思ったのがコンバットスタンスで 「フロントディセンニングエルボー+フロントエルボー+ラウンドハウスキック」。これは(・∀・)b。と、2曲目でジャンプキックとラウンドハウスキック両方やるの!?!?

3.Sweet Lies

ニュームーブ的な?展開ありです。コンバットスタンスで 「ジャブクロスジャブクロス+Wアッパー+後ろにかわす動作→戻ってクロス」

 

     

 

後ろ向いてのダッキング的な動きから戻ってクロスというかなりトリッキーかつ斬新(・∀・)b

4.B.O.B.

「サイドキック・ノータッチ・リピーター祭り」ともいうべきトラック4。

 

 

しかも強度アップでほっぷしながらという、こ、これはw(゚ロ゚;w

5.Changing

もうとりあえず見て(笑)

 

 

 

 

 

6.Run (Beautiful Things) (Highsociety Remix)

 

@フロントキック

 

Aランジダウン

 

B横向いてスクワット

 

このあと再び正面向いて「ランジ→フロントキック」の流れ。ももパンパンやん(苦笑)

7.Welcome to the Black Parade (Steve Aoki 10th Anniversary Remix)

きたぁぁぁ

 

 

ジャンプニー!!フロントスタンスで 「片側Wニー+逆脚1ジャンプニー」。で、期待していた#32-8感は全くなしw
前リリースと同じ雰囲気を持った曲ですね。

8. Let You Go (Brookes Brothers Remix)
シズラーではコンバットスタンスでひたすらジャブクロスのアメアラレ。ラストはシンプルにまとまってそうです♪


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