レスミルズインストラクター佐藤拓巳の「レスミルズ大好き(・∀・)b」

ボディコンバット 22 曲 試聴

ボディコンバット 22 曲 試聴(Body Combat22 to audition)

ボディコンバット22 / 2004年12月リリース

 

★リンクがあるタイトルは、試聴可能です
 *iTunesに繋がります。
 *原曲です。実際にクラスで使用している物と違う場合があります。

 

トラック 曲名 アーティスト 試聴

1.ウォーミングアップ
(Upper & Lower Warm Up)

If I Were You Candee Jay

 

 

2.コンバット1
(Combat 1)

Kickstart My Heart Combat Crew

 

 

 

3.パワー1
(Power 1)

Injected With A Poison Praga Khan

 

 

 

4.コンバット2
(Combat 2)

Holding Out For A Hero Bionic Ear

 

 

 

5.パワー2
(Power 2)

Crashed The Wedding Busted

 

 

6.コンバット3
(Combat 3)

Shake Ya Shimmy Porn Kings vs Flip n Fill feat. 740 Boyz

該当曲見つかりません(泣)

7.ムエタイ
(Muay Thai)

The 6th Gate Dougal & Gammer

 

 

8.パワー3
(Power 3)

Now Is The Time Scott Brown Versus DJ Rabs

 

 

9.コンディショニング
(Conditioning)

Let's Get It Started The Black Eyed Peas

 

 

10.クールダウン
(Cool Down)

Cry Little Sister Gerard McMann

 

 

 

一口メモ

ミックス期にお世話になっているこの#22。
トラック1、3、4、6、7の5曲はよく使用します。

 

が、トラック7のムエタイ「6th Gate」。やり過ぎでもはや全国的に飽きられている曲でもありますね(笑)

 

さて特徴的なのが、「コーナーパンチ」初登場♪
トラック1のアップ、そしてトラック8のラストパワーに採用されています。
コリオは↓

 

@フロントスタンスで横に4つ移動
A相手に背を向けるようにして、斜めと正面にフットワーク
B逆側に移動して同じ

 

Aのフットワークする際、斜めにジャブ・正面にジャブのコーナーパンチするという変わったコリオ。
より実践重視な動作で、パンチをストイックに打ちたい方には好まれそうな動作です(・∀・)b

 

 

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