ボディコンバット 28 曲 試聴(Body Combat28 to audition)

ボディコンバット28 / 2006年6月リリース

 

 


★リンクがあるタイトルは、試聴可能です
 *iTunesに繋がります。
 *原曲です。実際にクラスで使用している物と違う場合があります。

 

2016/10/3 全曲リンク見直し済

 

ボディコンバットのフォームを上手くするおすすめな2つの方法

 

 

 

トラックリスト

トラック 曲名 アーティスト 試聴

1-a.ウォーミングアップ上半身
(Upper Warm Up)

「Listen To Your Heart」 ColorBox

1-b.ウォーミングアップ下半身
(Lower Warm Up)

「Trouble」 Pink

2.コンバット1
(Combat 1)

「The Final Countdown」 HeavyDance

3.パワー1
(Power 1)

「Come With Me (Hixxy Remix)」 Special D

4.コンバット2
(Combat 2)

「Push It Again」 DJ Lawless vs. Oliver Swab

5.パワー2
(Power 2)

「Hymn」 Tina Cousins

6.コンバット3
(Combat 3)

「Hung Up」 SBI

7.ムエタイ
(Muay Thai)

「Fight」 KopyKatz

該当曲見つかりません(泣)

8.パワー3
(Power 3)

「Reach Out」 Maximum

該当曲見つかりません(泣)

9.コンディショニング
(Conditioning)

「Switch」 Will Smith

10.クールダウン
(Cool Down)

「Because Of You」 Kelly Clarkson

 

 

コリオ解説ページ

トラック1a ウォーミングアップ上半身:「Listen To Your Heart」

 

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トラック1aのウォーミングアップ上半身「Listen To Your Heart」。

 

出だしの太極拳「チーボール」のカタをキレイに極めたいところ。

 

そのポイントは?

 

ボディコンバット28-1a ウォーミングアップ上半身 テクニックポイント解説ページ

 

トラック4 コンバット2:「Push It Again」

 

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トラック4のコンバット2「Push It Again」。

 

シンプルなジャンプキックリピーター動作と共に、フロントスタンスでのコンビネーションとカタも特徴的。

 

その正しいフォーム・やり方を解説します。

 

ボディコンバット28-4 フロントスタンスコンボとカタのポイント解説ページ

 

トラック7 ムエタイ:「Fight」

 

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レスミルズプログラム、ボディコンバット・リリース28、トラック7・ムエタイ「Fight」。

 

行う3つの動作・コンビネーションは、シンプル&ほどほど強度なので、ボディコンバット初心者の方でも難なくこなせる内容。

 

その3つのテクニックポイントを解説します。

 

ボディコンバット28-7「Fight」テクニック・ポイント 解説ページ

 

 

一口メモ

佐藤拓巳個人的におススメリリースの一つ(・∀・)b
いわゆる

 

「微妙だけど、たまにやりたくなるレアな曲の宝庫」

 

がひしめいているからw。
特にアップ2曲、トラック3・4・6・7・8(・∀・)b

 

トラック1「Listen To Your Heart」。
チーボールの型が気持ちを引き締めてくれる幕開けにはもってこいのトラック!

トラック2「The Final Countdown」。
あの名曲のリメイクで、盛り上がる鉄板曲(・∀・)b
コンビネーションは、コンバットスタンスで

 

@(前の手で)ジャブ + ボディ + バックハンドブロー
A(前の手で)ジャブ + ボディ + バックハンドブロー + 回し蹴り

 

高揚感最高です!

トラック4「Push It Again」。
かなり地味なコンバット2、ですが、ミックス期には必ず一度はチョイスする捨てがたい曲です。
コンバットスタンスで
@ジャンプキック → 後ろに戻る×8

 

フロントスタンスで
@(横に)にサイドキック
A(横に)にサイドキック + 後ろ手のボディ
B(横に)にサイドキック + 後ろ手のボディ + 後ろの手でサイドエルボー

 

型:フロントスタンス
@(横に)手刀 + 正面にその手を戻して + その手の上にライジングブロック&逆手でローブロック

 

ジャンプキック・型マニアにはたまらないかも(・∀・)b

トラック5「Hymn」。
問答無用の大人気トラック。#56-3でまさかの同じ音源でリメイクにはひっくり返りましたww
サークルトラック。
主な動作はコンバットスタンスで
@前にジャブ×3 + クロスジャック×4
Aデコイターン×16
Bラン

 

シンプルな動作ですが曲が(・∀・)bなので、飽きがきませんね。

トラック7「Fight」。
ムエタイトラック。強度的には物足りなさは否めませんが、膝蹴り6回と言うのは、珍しいところ。
コンバットスタンスで

 

@交互にアッパ・アッパー・アセンディングエルボー
A交互にアッパ・アッパー・アセンディングエルボー + リアニー×1
B交互にアッパ・アッパー・アセンディングエルボー + リアニー×6

 

最後のギターパフォーマンスで盛り上がりましょう( ̄∇+ ̄)vキラーン

トラック8「Reach Out」。
ラストパワーにして、最後の最後でド派手&ストイックな良曲(・∀・)b
フロントスタンスで

 

@交互にジャブ×4 右フック×1 左フック×1 右Wアッパー 左Wアッパー
A右アッパー 右ジャブ 左アッパー 左ジャブ

 

Aは、どんどんスピードアップしていくのがグー(・∀・)b

 

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