レスミルズインストラクター佐藤拓巳の「レスミルズ大好き(・∀・)b」

1．ウォーミングアップ
(Warm Up)

「There's Nothing Holdin' Me Back」
Scare City Triggers

2．ステップウォーミングアップ
(Step Warm Up)

「Feels」
Trust Down

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3．ステップオリエンテーション(70/30)
(Step Orientation 70/30)

「Victorious」
Pork Talk

4．ステップアスレチック
(Step Athletics)

「In My Blood」
No Helmet

5．ミックスストレングス-a
(Mix Strength-a)

「Thunder」
Elon's Musk

検索中

5．ミックスストレングス-b
(Mix Strength-b)

「Blade」
Polenta Children

5．ミックスストレングス-c
(Mix Strength-c)

「Thunder」
Elon's Musk

5．ミックスストレングス-d
(Mix Strength-d)

「Blade」
Polenta Children

5．ミックスストレングス-e
(Mix Strength-e)

「Thunder」
Elon's Musk

6．パワーピーク
(Power Peak)

「Champion」
The Sham Marriage

7．リカバリー
(Recovery)

「Young & Menace」
Trap Veterans

8．パーティステップ
(Party Step)

「Power」
Passively Aggressive

9．スピードステップ
(Speed Step)

「That's What I Like」
The Long Lunchers

10．ピーク
(Peak)

「Stressed Out」
Medilla Oblongata

11．コンディショニング
(Conditioning)

「Anything Could Happen」
Stick To Your Gums

12．クールダウン
(Cool Dwon)

「Slow Hands」
Niall Horan

ボーナストラック
クールダウン
(Bounus Track Cool Down)

「What About Us」
P!nk