レスミルズインストラクター佐藤拓巳の「レスミルズ大好き(・∀・)b」

ボディステップ 64 曲 試聴

ボディステップ 64 曲 試聴(BodyStep64 to audition)

ボディステップ64 / 2006年6月リリース

 

★リンクがあるタイトルは、試聴可能です
 *iTunesに繋がります。
 *原曲です。実際にクラスで使用している物と違う場合があります。

 

(スマホでご覧頂く場合、横向きになさって頂くと見やすくなっております)

トラック 曲名 アーティスト 試聴

1.ウォーミングアップ
(Warm Up)

Start Me Up DJ Denzi

 

 

2.ステップウォーミングアップ
(Step Warm Up)

Love Is A Crime (Thunderpuss Club Mix) Anastacia

 

 

3.ステップオリエンテーション(70/30)
(Step Orientation 70/30)

Life Is A Highway Rhythm Twins

 

 

4.ステップアスレチック
(Step Athletics)

Gloria KopyKatz

 

 

5.ミックスストレングス
(Mix Strength)

Slam Dunk [Da Funk] Maximum

 

 

6.パワーピーク
(Power Peak)

Let’s Go Pure Essence

 

 

7.リカバリー
(Recovery)

Crazy Chick (Kardinal Beats Krazy Club Remix) Charlotte Church

該当曲見つかりません(泣)

8.パーティステップ
(Party Step)

Dance Dance (The Mexican) Hex Hector Club Mix Thalia

 

 

9.スピードステップ
(Speed Step)

Great Gosh A’mighty Southern Light

 

 

 

10.ピーク
(Peak)

This Is How A Heart Breaks (Ford Club Mix) Rob Thomas

 

 

11.コンディショニング
(Conditioning)

Something (Buzz Kitchen Mix) Silosonic

 

 

 

12.クールダウン
(Cool Dwon)

Stickwitu The Pussycat Dolls

 

 

 

 

 

一口メモ

このリリースの見どころは、トラック8・10に2曲と言っても過言ではないでしょう(・∀・)b

 

トラック8「Dance Dance」。
パーティトラックの8曲目でまさに「パーティ感」が非常に高く、高揚感たっぷり(・∀・)b
コリオはステップ台縦で、

 

@交互にチャチャ×3 + ベーシック×1
A交互にチャチャ×3 + ピボットターン×1

 

これが後半
C交互にチャチャ×2 + エクステンション×1 +ピボットターン
に変化。

 

このCの完成形と、曲調がバッチリ( ̄∇+ ̄)vキラーン

トラック10「This Is How A Heart Breaks (Ford Club Mix)」
完全無欠のシンプル・イズ・ベスト!なラストピーク。
コリオ的には

 

@シングルパワーサイドタップ×4 + シングルスクワット×4

 

が、主要なコンビネーション。これをやらずしてボディステップを語るなかれ。

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