佐藤拓巳の「ストレートネック解消(・∀・)b」

ストレートネック 原因

ストレートネック 原因

ストレートネック 原因 小胸筋

ストレートネック 症状でも書きましたが、物理的な傷害や病気でない限り、ストレートネックの原因は日々の同じ動作の繰り返しからくる身体の歪みです。主にはパソコン操作・スマホ操作の姿勢そのものが異常を来してしまう状態に。が、これらは仕事上・生活上、なくてはならない必須なこと。なので厄介なのです。一昔と比較...

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ストレートネック 原因 S字カーブ

首から背骨のS字カーブが健康を左右する首は背骨の上部にあり、体幹的には非常に大切な器官です。他のページでも触れてますが、自律神経により内臓や器官をコントロールして、いわば身体全体を統括・管理する役目を果たしていると。この首から始まる背骨は、上から頸椎(7個)・胸椎(12個)・腰椎(5個)で構成。形と...

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