ボディコンバット104 トラックリスト コリオ テクニックページ
レスミルズプログラム、「ボディコンバット104」のトラックリスト・テクニック・コリオ解説のページです。
ボディコンバット104 / 2025年9月リリースボディコンバット104の曲・トラックリストページです(2025/9月リリース)。曲リストチェック・試聴が可能となっております。 ツイート★リンクがあるタイトルは、試聴可能です ＊iTunesに繋がります。 ＊原曲です。実際にクラスで使用している物と違う場合があります。☆2025/9/25 ムエタイトラックリンク追加≫ボディコンバットのフォームを上手...
2025年9月22日記レスミルズプログラム・ボディコンバット104、トラック2・コンバット1の「ZONES」。2つのカーディオトレーニングとコアトレーニングで脂肪燃焼促進と体幹強化を図るこのコンバット1。それぞれのテクニックポイントを解説します。≫ボディコンバット104 トラックリストへ
2025年9月20日記レスミルズプログラム・ボディコンバット104、トラック3・パワー1の「Shiver(Wilkinson Remix)」。3セット構成のパワー1は、セット2・3で登場するニュームーブ「コークスクリュー」の正しいフォーム習得が必須。テクニックポイントを解説します。≫ボディコンバット104 トラックリストへ
2025年10月2日記レスミルズプログラム・ボディコンバット104、トラック4・コンバット2の「2003」。3つの非常にアクティブなコンビネーションでカロリー消費促進・脂肪燃焼促進を図ります。それぞれのテクニックポイントを解説します。≫ボディコンバット104 トラックリストへ
2025年9月25日記レスミルズプログラム・ボディコンバット104、トラック7・ムエタイの「Hey Ya!」。ネット上でも話題になっている超難解ムエタイトラック。その攻略法を解説します。≫ボディコンバット104 トラックリストへ
2025年9月30日記レスミルズプログラム・ボディコンバット104、トラック8・パワー3の「Not Even Love (MUZZ Remix)」。ドラマチックなサウンドとそれにマッチしたシンプルなコリオ展開は、高揚感を高めてくれます。登場する2つのコンビネーションの正しいフォーム・テクニックポイントを解説します。≫ボディコンバット104 トラックリストへ
