レスミルズインストラクター佐藤拓巳の「レスミルズ大好き(・∀・)b」

�@ノンストップスクワット！
なんといってもトラック2のスクワット。

パンプ史上初の、リカバリーなしのモンスタートラック！！！

しかもスタンスは、全て「ワイドスタンス」です。

臀部への強化を狙ったことなのかと思われます。回数自体は若干少なめですが、リカバリーが無い分、
どえらいことになりますw(ﾟﾛﾟ;w

�Aパルステンポの嵐！
最近のリリースで当時始めた、早いテンポでの動作・パルステンポ。
例えばチェストでのプッシュアップやバイセプスでのパルス動作。

今リリースでも、トラック3、6、7で登場！

特にトラック7のランジのパルス動作×7は、相当な強度です(￣∇+￣)vキラーン

�Bプッシュアップがないショルダートラックが最凶！
トラック8のショルダートラック。今回はプッシュアップが登場しません。

が！、リカバリーらしいリカバリーがないため、肩がバーンするのは間違いありません！

バーでのエクササイズ、プレートでのエクササイズを交互に繰り替えすサーキットトレーニング。
逆三角形の肩は、この曲で手に入れろ！