レスミルズインストラクター佐藤拓巳の「レスミルズ大好き(・∀・)b」

レスミルズ レッスン日記/2018年10月〜12月

レスミルズ レッスン日記/2018年10月〜12月

レスミルズ レッスン日記/2018年12月・5週目

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【36-1a】Walking In MemphisMaster Blaster1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【36-1b】James Bond ThemeMoby2.コンバット1(C...

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レスミルズ レッスン日記/2018年12月・4週目

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【9-1】Shout (Japan Remix)DJ Miko1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【7-2】Don't You (Forget About Me)  2...

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レスミルズ レッスン日記/2018年12月・3週目

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【43-1a】Freedom (Sunset Project  Mix)Beatbreaker1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【43-1b】Starstrukk3O...

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レスミルズ レッスン日記/2018年12月・2週目

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【32-1a】License To Chill (Radio Mixx)Nick Skitz1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【32-1b】Dance! (Radio Edit)Gole...

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レスミルズ レッスン日記/2018年12月・1週目

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【47-1a】Dynamite (Kritikal Mass Radio Edit)Jason Born1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【47-1b】Love The Way You ...

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レスミルズ レッスン日記/2018年11月・5週目

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【61-1a】Wrecking Ball (MaLu Project Remix Edit)Pop Pistols1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【61-1b】Beautiful Mo...

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レスミルズ レッスン日記/2018年11月・4週目

ボディパンプ45分トラックリリースナンバー曲名アーティストターゲットマッスル1.ウォーミングアップ(Warm Up)【81-1】「You Make Me Feel...」Cobra Starship feat. Sabi全身2.スクワット(Squats)【68-2】「Big Girls D...

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レスミルズ レッスン日記/2018年11月・3週目

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【13-1】DrowningBoyz Boyz1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【13-2】Dance The PlanetDJ Taylor & Flow2.コンバット1(Combat...

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レスミルズ レッスン日記/2018年11月・2週目

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【58-1a】Blow Me (One Last Kiss) (Max Kinscheck Remix)Dirty Scandal1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【58-1b】Scre...

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レスミルズ レッスン日記/2018年11月・1週目

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【77-1a】「Vegas (Extended Mix)」Alvaro, Lil Jon & Jetfire1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【77-1b】「Up」Corti & La ...

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レスミルズ レッスン日記/2018年10月・5週目

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【77-1a】「Vegas (Extended Mix)」Alvaro, Lil Jon & Jetfire1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【77-1b】「Up」Corti & La ...

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レスミルズ レッスン日記/2018年10月・4週目

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【77-1a】「Vegas (Extended Mix)」Alvaro, Lil Jon & Jetfire1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【77-1b】「Up」Corti & La ...

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レスミルズ レッスン日記/2018年10月・3週目

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【77-1a】「Vegas (Extended Mix)」Alvaro, Lil Jon & Jetfire1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【77-1b】「Up」Corti & La ...

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レスミルズ レッスン日記/2018年10月・2週目

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【77-1a】「Vegas (Extended Mix)」Alvaro, Lil Jon & Jetfire1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【77-1b】「Up」Corti & La ...

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レスミルズ レッスン日記/2018年10月・1週目

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【39-1a】The One & Only(Topmodelz Radio Cut)Mario Lopez1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【39-1b】Calling All Love...

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