レスミルズインストラクター佐藤拓巳の「レスミルズ大好き(・∀・)b」

レスミルズ レッスン日記/2018年10月〜12月

レスミルズ レッスン日記/2018年10月〜12月

レスミルズ レッスン日記/2018年11月・4週目

トラックリリースナンバー曲名アーティストターゲットマッスル1.ウォーミングアップ(Warm Up)【81-1】「You Make Me Feel...」Cobra Starship feat. Sabi全身2.スクワット(Squats)【68-2】「Big Girls Don’t Cry」...

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レスミルズ レッスン日記/2018年11月・3週目

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【13-1】DrowningBoyz Boyz1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【13-2】Dance The PlanetDJ Taylor & Flow2.コンバット1(Combat...

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レスミルズ レッスン日記/2018年11月・2週目

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【58-1a】Blow Me (One Last Kiss) (Max Kinscheck Remix)Dirty Scandal1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【58-1b】Scre...

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レスミルズ レッスン日記/2018年11月・1週目

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【77-1a】「Vegas (Extended Mix)」Alvaro, Lil Jon & Jetfire1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【77-1b】「Up」Corti & La ...

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レスミルズ レッスン日記/2018年10月・5週目

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【77-1a】「Vegas (Extended Mix)」Alvaro, Lil Jon & Jetfire1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【77-1b】「Up」Corti & La ...

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レスミルズ レッスン日記/2018年10月・4週目

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【77-1a】「Vegas (Extended Mix)」Alvaro, Lil Jon & Jetfire1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【77-1b】「Up」Corti & La ...

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レスミルズ レッスン日記/2018年10月・3週目

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【77-1a】「Vegas (Extended Mix)」Alvaro, Lil Jon & Jetfire1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【77-1b】「Up」Corti & La ...

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レスミルズ レッスン日記/2018年10月・2週目

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【77-1a】「Vegas (Extended Mix)」Alvaro, Lil Jon & Jetfire1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【77-1b】「Up」Corti & La ...

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レスミルズ レッスン日記/2018年10月・1週目

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【39-1a】The One & Only(Topmodelz Radio Cut)Mario Lopez1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【39-1b】Calling All Love...

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