レスミルズインストラクター佐藤拓巳の「レスミルズ大好き(・∀・)b」

ボディコンバット 43 曲 試聴

ボディコンバット 43 曲 試聴(Body Combat43 to audition)

ボディコンバット43 / 2010年3月リリース

 

★リンクがあるタイトルは、試聴可能です
 *iTunesに繋がります。
 *原曲です。実際にクラスで使用している物と違う場合があります。

 

2016/10/2 全曲リンク見直し済

 

トラック 曲名 アーティスト 試聴

1-a.ウォーミングアップ上半身
(Upper Warm Up)

Freedom (Sunset Project Mix) Beatbreaker

 

 

1-b.ウォーミングアップ下半身
(Lower Warm Up)

Starstrukk 3OH!3

 

 

2.コンバット1
(Combat 1)

Love Drunk Boys Like Girls

 

 

3.パワー1
(Power 1)

Send Me An Angel (Weaver Remix) Slinkee Minx

 

 

4.コンバット2
(Combat 2)

Fight For Your Right (DJ Anady vs Sander Remix) Boogie Bros

 

 

5.パワー2
(Power 2)

Without A Fight Mindwarp

 

 

6.コンバット3
(Combat 3)

The Black Pearl (Dave Darrell Radio Edit) Scotty

 

 

7.ムエタイ
(Muay Thai)

Kick Start My Heart The Snake

 

 

8.パワー3
(Power 3)

Overload VooDoo & Sereno

 

 

9.コンディショニング
(Conditioning)

Do It Again Cassie Davis

 

該当曲見つかりません(泣)

10.クールダウン
(Cool Down)

Sounds Of Freedom Within Temptation

 

該当曲見つかりません(泣)

 

 

 

一口メモ

このリリース、なんといっても超目玉!?超爆弾!?もうやめて!?「シュート」の初登場シリーズ(・∀・)b

 

総合格闘技・MMAの寝技移行の為の技術であり技であるタックル的な動作。新日本プロレス的には永田裕志の「スピアー・オブ・ジャスティス」になるわけですがw

 

フィットネス的にはランジの様な姿勢・動作になるわけですので、脚と臀部のトレーニングになります。脚のワークアウトの仕上げ&追込みでおススメかなと。

 

トラック6「The Black Pearl 」の問答無用ぶりが半端ありませんw 全国的にやりすぎてしまっている曲でしょうから、やりたくても“手がだしずらい”感が半端ありませんw

 

そしてこのリリースで一番好物なのがトラック8。後半のジャブ連打からのボディフックへのコンビネーションの曲・コリオ展開がカタルシスに導いて来ますよ( ̄∇+ ̄)vキラーン

☆レスミルズ×リーボック 2019春夏モデル


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