ボディコンバット 51 曲 試聴(Body Combat51 to audition)

ボディコンバット51 / 2012年3月リリース

 

ボディコンバット51

 

 

★リンクがあるタイトルは、試聴可能です
 *iTunesに繋がります。
 *原曲です。実際にクラスで使用している物と違う場合があります。

 

2016/9/30 全曲リンク見直し済

 

ボディコンバットのフォームを上手くするおすすめな2つの方法

 

 

 

トラックリスト

トラック 曲名 アーティスト 試聴

1-a.ウォーミングアップ上半身
(Upper Warm Up)

「Give Me Everything (Sunny Dee Remix)」 Jason Born

1-b.ウォーミングアップ下半身
(Lower Warm Up)

「Loud (Technoposse Remix Edit)」 Big Diddy

2.コンバット1
(Combat 1)

「Bark To The Moon」 Fortified Pro

3.パワー1
(Power 1)

「Here Tonight」 Reality Charm And Solitude

該当曲見つかりません(泣)

4.コンバット2
(Combat 3)

「Another Way To Die」 Disturbed

5.パワー2
(Power 2)

「Kung Foo Fighting」 Kickers Kingdom

6.コンバット3
(Combat 3)

「Where Them Girls At (Mix I)」 Olson Bjerre

7.ムエタイ
(Muay Thai)

「Born To Kill」 Airbourne

8.パワー3
(Power 3)

「Land Of Dance(Sy And Unknown Remix)」 Retro And Flawless

9.コンディショニング
(Conditioning)

「Champion」 Chipmunk feat. Chris Brown

10.クールダウン
(Cool Down)

「Awake And Alive (Rock Radio Mix)」 Skillet

 

 

コリオ解説ページ

トラック2 コンバット1:「Bark To The Moon」

 

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トラック2のコンバット1「Bark To The Moon」。

 

「ステップフロントキックコンボ」と「ラウンドハウスニー」の正しいフォーム・やり方を解説しています。

 

ボディコンバット51-2 フロントキックコンボ・ラウンドハウスニーのポイント解説ページ

 

トラック4 コンバット2:「Another Way To Die」

 

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トラック4のコンバット2「Another Way To Die」。

 

コリオ豊富で高強度コンバット2。

 

トラック中盤のエスキーバとランジダウンでヒップアップ効果高め!そのポイントは?

 

トラック4 エスキーバとランジでヒップアップトレーニング!解説ページ

 

トラック5 パワー2:「Kung Foo Fighting」

 

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トラック5のパワー2「Kung Foo Fighting」。
リズムが非常にスピーディ展開なパワートラック。

 

ポイントはセット1・2最後の「パワーフック」の打ち込み方。そのものにポイントは?

 

ボディコンバット51-5 「パワーフックのコントロールが重要」解説ページ

 

トラック6 コンバット3:「Where Them Girls At (Mix I)」

 

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トラック6・コンバット3「Where Them Girls At (Mix I)」。

 

3つあるコンビネーションの内、「バックキックコンボ1」の解説をします。

 

ヒップアップと脂肪燃焼促進を図りましょう!

 

ボディコンバット51-6 コンバット3 バックキック1 テクニックポイント解説ページ

 

 

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トラック内で2つ目となるバックキックを交えた「バックキックコンボ2」のテクニックポイントを解説します。

 

ボディコンバット51-6 バックキックコンボ2 テクニックポイント解説ページ

 

 

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トラック・セット終盤に登場する、サイドキックを交えたコンビネーションを解説します。

 

正しいフォームでヒップアップ効果を高めて!

 

ボディコンバット51-6 サイドキックコンボのテクニックポイント解説ページ

 

 

一口メモ

ムエタイトラックでは、後半突如として強度が化け物化し心臓が破裂しそうに(笑) その象徴がコンバットスタンスから、「両手のプライオプッシュ」→「左フック」→「フロントのジャンプニー」。このコリオのピッチの速さが、それを助長させますw(゚ロ゚;w

 

意外なところではトラック4の曲のカッコよさは際立ちますね。なんだか映画「007」の世界観のような雰囲気でグーです(・∀・)b

 

そして目玉ともいうべきはトラック5の「Kung Foo Fighting」。あの名トラックの#BC9のトラック7はあまりにも有名。どうしてもバックキックの印象が強い同曲なだけに、リリース直前は「どうかな〜」と思ってましたが、ハード&スマッシュスタイルでグー(・∀・)b

 

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